こんにちは♪ 鋤柄です。
先日、スーパーの野菜の産直コーナーで珍しい野菜を見つけ、購入してみました。
「スイスチャード」という葉物野菜です。ご存知ですか?
ホウレン草の仲間の分類みたいですが、栄養価はホウレン草より高いとのことで、見た目に惹かれちゃいました☆
ホウレン草よりも大きく堅い葉なんですが、葉脈と葉柄がピンクやオレンジ、イエローにレッドと一枚一枚違っていてカラフルなんです!
色の違いは、葉の中の栄養素のポリフェノールの量の違いで変わるんだそうです。
オススメの食べ方は「サラダ」や「お浸し」とのことでしたので「ゴマ和え」にしてみましたが、お味の方は・・
少し苦みがあるので、ちょっと食べにくかったかなって感じでした・・
今の季節は夏野菜が美味しいですので、沢山食べて夏を乗り切りましょう~!!
昨日に引き続き「Le Melange(ル・メランジュ)コットンジャージVネックカットソー」のご紹介です。
本日はボーダー&ホワイトです。
ゆったりとサイズ感がありますので、体に密着せず、涼しく着ていただけます!
涼しげなVネック。ほどよい開きでお顔周りがすっきり見えます・・
カットソー 8,000円(+tax)⇒20%OFF・6,400円(+tax)Le Melangeル・メランジュ/パンツ(私物)/バッグ 5,900円(+tax)UN BILLION(アンビリオン)
夏の定番ホワイト
シンプルな着こなしに映える『AXES-room』(アクセスルーム)のターコイズチョーカー☆
カットソー 8,000円(+tax)⇒20%OFF・6,400円(+tax)Le Melangeル・メランジュ/パンツ(私物)/バッグ 6,900円(+tax)⇒30%OFF・4,830円(+tax)
『AXES-room』(アクセスルーム)さんの夏物アクセサリー展示中です☆ 夏の日差しに映えるカラフルなネックレスやチョーカー、ピアス、イヤリング。コットンパールのネックレスやブレスもございます。
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