こんにちは。すーさんです。
スーパーに行くと「食塩相当量」の表示が気になってなかなか買うものが決まりません( ˘•ω•˘ ).。oஇ。
ずっと血圧が高いって言われてて・・1ヶ月に1度、医者に診てもらってから、薬を買う生活を続けてるんですが・・必ず言われる医者のひと言が「塩分は控えるように」なんです。
その言葉が呪縛となって(笑)・・つい「食塩相当量」をチェックしてしまう自分。まっ、そのお陰で自制心を持てるんですが・・時として「好きな物を好きなように買ってみたい」っていう感情が頭をもたげてくるんです。
今、買うのを我慢してる筆頭は・・おかき・あられ・せんべいの類でしょうか。大好きなんです・・袋を開けたら最後の一枚を食べ切るまで止まりません。それが分かっているから絶対に買えない・・(笑)。
「食塩相当量」を気にしなくていい身体に戻りたい・・いつもそう思ってます。
↓↓前後着用できるデザインがうれしいカフネ(CAFUNE)ピンタック入りブラウス。さらっとした質感できれい見せを叶えるコットン素材はほんのり光沢感があり大人女子にオススメ☆12,000円(税込13,200円)カフネCAFUNE/(手に持った)ニットソーカーディガン12,000円(税込13,200円)アンナケリーAnna Kerry
↓↓胸元のピンタックデザインが大人っぽい印象
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閉店間際におみえになったIさーん!
少し日焼けされているなと思ったら・・浜松までウミガメの放流体験に行ってこられたとのこと。(画像イメージです)
今日放流したウミガメが同じ地に戻ってくるのは20年後だそうです・・それまで達者でなぁ!~(●•ω•●)ノ”