こんにちは。すーさんです。
先日の昼休み・・いつもなら通り過ぎる和菓子屋さんに魅入られるように入ってどら焼きを2つ買ってしまったんです。自分でも「なんで?」って思うくらい衝動を抑えきれなかった💦
買った時は1つは昼食後、1つは仕事が終わってから・・と思っていたんですが、結局2つとも昼食後に平らげてしまいました(●´ω`●)ゞ。
甘いものが無性に食べたい時って、エネルギーの元になる三大栄養素、たんぱく質、炭水化物、脂質のいずれかが不足しているそうです。 またストレスを感じていると抗ストレスホルモンである「セロトニン」を分泌しようとして糖分が欲しくなることがあるとか。
まっ、いずれにしろバランスが崩れているってことなので気をつけないといけませんね。
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↓↓ゆったりめのデザインにフレアに広がった裾が抜け感のあるシルエット。
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