こんにちは。すーさんです。
熱中症恐るべし🥵
7月下旬のある朝、目が覚めると激しいめまい😵💫。そして吐き気。夜中から違和感はあったんだけど「寝れば治るでしょ」くらいに考えていたんです。ところが朝になって起きようとしてもバランスが取れず、まともに起き上がれない。そこで初めて「あっ、これは普通じゃない」と思いました。
思い返せば、その4日前。東京で37℃の炎天下の中、いつもの調子で歩いて移動していました☀️ 自分では身体が丈夫なほうだと思っているので、つい「これくらい大丈夫」と過信してしまう。暑さの中でも普段と同じように動いたことが、今回は裏目に出たのかも。
たぶん「軽度」の部類だったとは思うんですが……それでも、あの辛さ。なので、もう一度言います(笑)。熱中症、恐るべし。みなさまも、どうぞお気をつけください。🙏
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